Voici comment ça marche
Luttez contre le stress au travail grâce à nos cours de yoga sur mesure.
Le yoga, c'est une ancienne pratique qui aide les personnes à trouver sérénité et calme intérieur. Du coup ce serait parfait pour vos collaborateurs non ?
Nous personnalisons nos cours de yoga pour vous. De deux à 20 personnes, du débutant au niveau avancé et même pour des sessions au petit matin (et oui, 6h30 c'est possible !), on s'adapte à vos besoin.
Pourquoi c'est efficace ?
Réduit les maux de dos
Etre affaissé sur sa chaise pendant des heures provoque des douleurs au niveau du dos. Le yoga est un remède efficace pour soulager cela.
Réduction du taux de Burnout
Des collaborateurs détendus grâce à nos classes de yoga relaxant.
Relax
Le yoga aide à la réduction du taux de cortisol - l'hormone qui cause le stress
Réduction du taux d'absentéisme
Lorsqu'une personne est bien dans son corp, elle est moins absente et plus efficace dans son travail.
Prix
Nous adaptons nos offres en fonction de vos envies mais aussi en accord avec votre budget.
Si vous souhaitez faire une premier essai, contactez notre équipe afin d'organiser ensemble une première prestation test ! Plus le volume et la fréquence de réservation sont importants, plus nos offres de prix sont intéressantes. Vous trouverez ci-dessous des exemples de prestations régulières.
Yoga
A partir de 100€
par cours
